El Estrés es una respuesta de nuestro organismo que funge como mecanismo de defensa ante ciertas situaciones de la vida cotidiana, por consiguiente, todos lo hemos experimentado, sin embargo puede ser el detonante de algunas enfermedades como la diabetes, hipertensión arterial, insuficiencia cardiaca o trastornos psicoafectivos, así lo dio a conocer el doctor Gerardo Fonseca González, médico familiar adscrito a la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 13 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), en Querétaro.
“El Estrés es una situación necesaria para que nosotros, como seres humanos, podamos sobrevivir, pues es un mecanismo de defensa que nos prepara para poder reaccionar de forma inmediata ante situaciones que pudieran ser de peligro”.
El Estrés agudo también suele presentarse en momentos que generan un impacto en la vida de las personas conocido como situaciones normativas de la vida, por ejemplo la boda, el nacimiento de un hijo, el ingreso a una nueva escuela, entre otras, y en las situaciones inesperadas o paranormativas como el deceso de un familiar, el divorcio o el despido del trabajo.
Por otra parte, se conoce como Estrés Crónico cuando la duración del mismo es de semanas, meses, incluso años y puede detectarse si la persona presenta problemas de memoria, fatiga, dolor de cabeza frecuente, problemas de coordinación, tensión muscular, alteraciones del sueño, así como dificultades en el desempeño sexual.
Por tal motivo el Instituto Mexicano del Seguro Social (MSS), exhorta a la población a acudir periódicamente con su doctor de cabecera ante la inquietud sobre cualquier sintomatología, a fin de evitar daños severos a la salud.
